現代社會充滿資訊，但真正缺乏的，是將這些智慧融入生活的方式。我不斷思考：如何讓古人的智慧能更好地傳遞，讓我們現代人不僅了解，更能透過實踐切身受益？

每周日下午一點半，我將在線上一對一引領您進行一個半小時的修煉，透過「動煉身、靜煉心」的雙重鍛煉，深入探索古人的智慧，並轉化為您日常生活中的力量。這不是僅僅的知識，而是實現內外身心轉化的契機。

踏上這段旅程，從古人的智慧中煉就自我。